增肌減脂機 CM Slim (先舒立)
有著健身魂，但川字肌、人魚線確練不出來？想穿上時髦外衣，但露出的腹部卻鬆垮垮
好懶運動怎麼辦？
媽咪們產後平坦小腹不再，想要再找回產前美麗身材？
工作生活太忙沒時間運動，卻依舊希能夠輕鬆雕塑身材！
現在健身你能更科學一點 !
每個人都想擁有更好的身形，但減肥、瘦身、減脂的過程中，得要不間斷做運動或節食，然而想要達成完美身形，除了體脂率，更希望有窈窕的曲線美，對於忙碌的現代人來說，真是不小的挑戰！
《CM Slim 增肌減脂儀》正是為了沒有時間做高強度運動，但又想有效塑身減肥的帥哥美女們，能夠輕鬆打造馬甲線、蜜桃臀！
《CM Slim 增肌減脂儀》讓你找到屬於自己的醫療級健身教練！
科技與健身的先進結合
CMSlim先舒立增肌減脂儀，利用先進的高能量聚焦電磁技術，透過能量的傳導來刺激肌肉的收縮運動，在短短30分鐘的療程中，只要輕鬆地躺著，就像是我們健身訓練做了約兩萬次的仰臥起坐，高效能的針對想要訓練的部位加強訓練！
什麼樣的人適合 CM Slim 增肌減脂儀
✔ 想要更輕鬆科學的健身訓練肌肉
✔ 想要增強腹(臀)部肌肉，讓腹(臀)部更緊實
✔ 希望獲得好體態、擁有更好的曲線
✔ 想要替身體增加肌肉
✔ 受肌少症所苦希望緩解肌肉痠痛
✔ 生產後腹直肌分離
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《CM Slim 增肌減脂儀》難以取代的特色
特色一：無痛無創
增肌減脂機最大的特色就是『無創、不會疼痛、不需修復期』的體態塑形，由於治療沒有侵入性，完成後不需要恢復期，是安全有效的療程。
特色二：減脂增肌
增肌減脂機功率最高可以達到7特斯拉，而聚焦的電磁場穿過肌膚與脂肪，可有效刺激肌肉，進行密集的連續高強度收縮，並誘導老廢細胞凋亡，就如同前面所言，能夠在短時間內觸發肌肉像做了20,000下sit-up一樣，肌肉運動神組元收縮的效果，使用信號監測及冷卻系統，能夠提供穩定高頻率收縮信號，保持高強度的肌肉鍛鍊水準。相較自行高強度運動訓練下更有效率！
特色三：輕鬆舒適
在療程期間可以舒服地坐下或躺著，就能同時增肌與減脂，療程只需要四至六次，能在二至四周產生更多的腹肌和緊實的臀部手臂！
特色四：可執行高強度間歇性運動HIIT模式
HIIT 高強度間歇運動適合現代人的運動，同時也是現在歐美非常流行的運動方式！它的關鍵在於訓練時的爆發力，當我們在15－20分鐘內，透過進行高強度運動的組合，讓身體與肌肉強化緊繃，身體就會開始大量消耗氧氣，過程中再穿插休息時間，讓訓練與休息做交替。「高強度間歇運動」必須讓最大心率達到85－100％之間，但一般的間歇運動只需達到50－70％。這樣的方法除了能夠增加肌肉量和心肺功能外，運動後還會有「後燃效應」，會持續代謝、燃燒更多卡路里，讓減脂效果更好更加倍。
美麗晶華診所易懂舉例：什麼是高強度間歇運動，有什麼好處？
先利用30秒衝刺跑步，接著1分鐘快走或慢跑當成休息，再衝刺30秒，再慢跑1分鐘，持續這過程到沒力為止。通常HIIT訓練不會超過30分鐘。
高強度間歇運動特點：
1.相較有氧運動額外燃燒25%卡路里
2.刺激新陳代謝
3.沒在運動，身體一樣在燃燒脂肪
4.強化心臟
CMSlim加入HIIT模式後，就能在療程中交替訓練和休息時間，在短時間內達到高耗能，並產生前面所說的「後燃效應」，在療程結束後，休息時還能持續燃燒脂肪。
CMSlim 能夠更短時間內，增加肌肉質量，減少更多脂肪！！
與中強度有氧訓練相比，更能增加心肺能力和提高新陳代謝，同時提升肌肉量，讓訓練效果更加顯著！根據研究證實，HIIT除了提升肌肉量之外、還能強化心血管耐受度、加速葡萄糖代謝，養成易消耗卡路里的體質。因此HIIT運動在增加肌肉時可有效降低體脂肪。
小提醒：
HIIT模式是一種間歇性的高強度運動，組間休息時間短，一般來說HIIT運動(實際運動)不會超過30分鐘，但持續時間仍取決於個人身體素質差異或每個運動設計的強度。
特色五：高達50種以上運動治療模式，可針對男女不同客製化體雕
一般來說，做單一的運動會使肌肉達到習慣，反而而難以鍛鍊出線條，但若能在運動過程中加入不同的模式，就能讓鍛鍊更有效率。CM Slim 擁有超過50種運動治療模式，醫師能夠針對男性、女性，個別客製化並加強鍛鍊身體特定部位療程，依照使用者的部位與強度進行階梯式鍛鍊來調整。也是目前市面上可自動化程式訓練與手動調整模式的儀器，就像重量訓練可針對最難練到的深層肌群來加以鍛鍊。
你不用擔心會練成虎背熊腰或米其林寶寶！
配合性別、習慣、鍛鍊部位多種療程設計！
想塑哪裡就塑哪裡
《CM Slim 增肌減脂儀》的原理是什麼？
＜肌肉生長有三件最重要的元素：＞
- 強化刺激
- 營養
- 休息
在健身之後，身體透過細胞修復或是更替受損的肌肉纖維，將肌肉纖維融合在一起，形成新的肌肉蛋白鏈或是肌纖維。這些修復的肌纖維，在厚度跟數量上大幅增加，進而使肌肉肥大。只要肌肉蛋白合成的速度，大於肌肉蛋白分解的速度，就可以出現肌肉增長。
「增肌」與「減脂」是兩個不同的生理路徑
增肌屬於「熱量正平衡」，即攝取熱量大於消耗熱量；減脂則屬於「熱量負平衡」，即攝取熱量小於消耗熱量。
雖然飲食、營養規劃上，兩者需不同策略來達成，但從運動的角度來看，透過「肌肥大訓練」就可以同時增加肌肉量，並藉此達成代謝脂肪的作用，讓身材緊緻有型。
但並非人人都是運動好手，或是擁有足夠的時間、心力，來配合長時間的密集訓練，因此，增肌減脂的醫療科技受到了更多注目。
CM Slim 增肌減脂儀 的先進科技
秘密就在於它的「高能量聚焦電磁技術（HI-EMT）」
兩側的導入器可提供高強度的電流，達到燃燒脂肪、重塑肌肉等用途。透過高達7特斯拉的能量聚焦經由精密的能量板，電磁場可以穿過肌肉，刺激肌肉神經元產生運動訊號，讓肌肉可以收縮運動，跟傳統電療只有表面在跳動可是完全不同！
透過預設的程序，能量滲透到跟深層的肌肉組織，強化刺激跟訓練肌肉，而被刺激的肌肉會因此增加血液循環，並燃燒卡路里，減少脂肪。整個過程，你的肌肉如同在做高強度的健身運動一般！
療程無需麻醉、穿刺，並且無任何不適感。使用者僅需放鬆享受療程，30分鐘，即可獲得等同做超過20,000下仰臥起坐或者深蹲功效！
而經過電磁波刺激，肌肉組織不斷經歷重建和修復，因此在CM Slim治療後，大多數人的肌肉也會出現酸痛感，顯示療程是真實有效的！而為了讓體驗者感受更舒適，在所有療程之後，都會搭配「冷卻放鬆階段」的設計，也因此可以達成療程「無創、無痛」的效果。
此外，須注意，療程僅提供刺激，要達到最佳效果，建議使用者可搭配高蛋白飲食，並且注意卡路里攝取！
CM Slim增肌減脂儀效果
★根據統計，經過完整療程下，可增肌、減脂！
各家儀器比一比
而市面上這麼多標榜「電磁波」、「緊實肌肉」的機台，到底哪個效果最顯著，透過圖表讓你一次看分明。
| 機種比較 | CM Slim | Emsulpt | Z-Field | Salus | EMbody | Star |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 應用科技 | HI-EMT 高能量 電磁場 |
HI-FEM 高能量 電磁場 |
電磁波 |
磁力 刺激 |
HI-FEM 高能量 電磁場 |
電磁波 |
| 輸出最高 功率 (特斯拉) |
7 |
1.8 |
1 |
2.5 |
1.8 |
2.4 |
| 脈衝寬度 | 300 us | 280 us | X | X | 280 us | 300 us |
| 專業運動 程式 |
50種 | X | 8種 | X | X | X |
| HIIT 高強度 間歇運動 |
◉ | X | X | X | X | X |
| 腹部肌肉 緊實 |
◉ | ◉ | ◉ | ◉ | ||
| 臀部肌肉 緊實 |
◉ | ◉ | ||||
| 痠痛舒緩 | ◉ | ◉ | ◉ | |||
| 肌肉體積 增加 |
◉ | ◉ | ◉ | ◉ | ||
| 脂肪減少 | ◉ | ◉ | ◉ | ◉ |
想要減脂、塑身，非選CM SILM機台不可嗎？
「減脂」為訴求的美容產品非常多，訪間常見的：「瘦瘦筆」、「消脂針」、「冷凍溶脂」、「抽脂手術」……等等，目不暇給！不過，減脂、溶脂療程主要是透過破壞脂肪細胞來減少皮下脂肪的厚度，但是肌肉不經過鍛鍊，是不會出現線條美感，想要有川字肌、緊實腰臀曲線，還是非得靠「CM Slim肌動減脂」的技術材型，甚至讓你「躺著也能瘦」。
治療前後，有需要準備或注意什麼嗎？
治療前穿著服裝：
建議患者穿較為輕鬆的運動服裝，同時避免任何施作的部位有金屬飾品，否則可能影響電磁場對肌肉的刺激收縮。
治療過程
不需開刀且無創，一次治療約30分鐘，即可逐漸改善肌肉線條，由於實施CM Slim一次完整療程後，就像經過兩萬次的仰臥起坐或是深蹲，因此也會有乳酸堆積的現象，但不會像重訓那樣酸痛，療程完整的模式會放鬆與伸展，等待乳酸正常代謝後，痠痛感便會逐漸消失，基本上當下即可正常活動、無修復期。
完整療程：
一般建議同一部位每次治療30分鐘，一周建議實施二至三次。整體療程建議四至六次訓練療程。
療程何時見效？
第一次塑身療程後，就可感受到治療部位有強力收縮後感覺。療程進行約二至四周後，能有效減少脂肪達和肌肉增長，且效果持久。
其他注意事項:
部分患者可能出現輕如肌肉疼痛、暫時性肌肉痙攣、局部紅斑或皮膚發紅等 ，但短時間內即能恢復。
體質敏感者由醫師評估說明，其他照護方式由醫囑或專業醫護人員說明指示。
常見CM Slim 增肌減脂儀常見問題：
Q: CM Slim有效模擬HIIT運動模式好處：
1.可以模擬健身族群愛用的高強度間歇性運動訓練法，但卻能夠讓使用者感受較舒適，不會有運動後痠痛的感覺，
2.後續產生的「後燃效應」可以持續燃脂達到12至24小時。
3.配合使用者適合的強度，健身的族群可以透過儀器的輔助，來強化特定而且比較難鍛鍊到的部位，來突破平常健身的瓶頸，如果再搭配上適當的飲食控制，就能用較少的時間來練出理想體態。
Q：本身已經有在健身或是運動習慣的人可以用嗎？年長者也可以使用嗎？
長期運動者當然可以使用，而且更容易讓身體線條養成。至於年長者也可以使用的，只是需要經由專業合理評估之後，搭配建議療程次數。
Q：產後想針對腹直肌分離的問題做處理，多快就可以進入療程呢？
CM Slim可以輔助您更有效率地鍛煉腹直肌，若是生產完的婦女，我們建議產後至少三個月，已確認傷口已完全癒合再進行療程。
Q：可以長時間持續使用CM Slim鍛煉嗎？是否有鍛煉時間限制？
沒有鍛煉時間限制，如同上健身房運動一樣。
Q：針對使用者還有哪些禁忌症& 使用限制？
●懷孕者
●患者無法感覺出溫度變化
●有凝血障礙或出血異常者
●高血壓者
●有人工器官、植入物者
●正在接受燒燙傷治療者
●疑似有嚴重感染症狀或其他症狀如高燒、 體溫過高者
●出血，循環障礙（血栓性動脈硬化等），關節和骨骼的急性炎症，軟組織的化膿等
●有癲癇病併發症史的患者，如：癲癇
●癌性病變、骨骼生長中心過高或接近頭、腦、中樞、眼睛、心臟、睾丸、卵巢處有腫瘤者
●胸肌、上背部靠近心臟區域，療程操作時勿穿導電性材料的衣著
（如您有慢性病史，療程前請諮詢您的醫師）
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1. 線上預約治療諮詢 or 直接電話諮詢 : 台北館02-2523-2313 / 桃園館 03-356-8900
2. 美麗晶華 Pixnet正妹部落格3. 美麗晶華 醫師部落格
